728x90 반응형 건강27 미세먼지를 계속 마시게 되면 나타나는 몸의 신호 총정리 [ 미세먼지란? ] 미세먼지는 대기 중에 떠다니는 미세한 작은 입자로, 주로 대기 중의 고체 입자와 액체 입자로 이루어져 있습니다. 이러한 입자들은 대기 중에서 발생하거나 화학 물질, 자연적인 현상으로 인해 만들어집니다. 미세먼지의 주요 구성 요소에는 먼지, 화학물질, 세균, 바이러스 등이 있습니다. 미세먼지의 크기는 일반적으로 2.5 마이크로미터 이하인 입자를 말합니다. 미세먼지는 공기 중에서 먼지와 함께 공기를 떠다니며 숨을 들이마실때 우리의 폐로 들어가 폐를 손상시키게 됩니다. [ 미세먼지를 마시면 나타나는 증상들 ] ①. 호흡곤란 미세먼지가 공기와 함께 폐로 들어갔을 경우 기도를 막거나, 호흡기에 염증을 일으키게 됩니다. 숨을 들이 마시고 내뱉을때 불편함이 나타나고 마른기침이 지속적으로 나타나 통.. 2023. 10. 29. 커피 중독 증상? 끊어야 하는 몸의 신호 7가지 알아보기 ①. 눈 밑 떨림, 팔다리 저림 증상눈밑의 떨림과 같은 증상이 이유 없이 나타날 때, 카페인 과다 섭취가 그 원인 중 하나일 수 있습니다. 하루에 커피를 1잔 이상 과다하게 섭취하면, 이러한 증상이 흔하게 발생할 수 있습니다. 이 증상을 완화하려면 커피나 카페인을 마실 때, 따라서 물을 함께 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 이러한 증상을 계속 무시하고, 지속적으로 섭취하게 된다면 눈 아래 떨림과 같은 안면마비가 발생할 수 있으며, 근육에 필요한 수분이 부족해져 팔, 다리 근육 경련이 더욱더 심해질 수 있습니다. 적당한 카페인 섭취 및 수분 섭취를 유지하여 이러한 불편한 증상을 완화하는 것이 중요합니다.②. 무기력함 및 피곤함근로 중 과도한 커피 소비로 인해 졸음과는 다른 몽롱한 느낌이 몰려올 때,.. 2023. 10. 21. 비염 증상 / 발생 원인 / 치료 방법 / 필수 영양소 이제 날씨가 가을을 접어들어 겨울로 차차 변하고 있는데요. 추워짐과 동시에 건조함이 느껴져 저와 같이 비염이 있으신 분들은 힘든 기간이 아닐까 생각이 듭니다. 저는 비염수술을 2번이나 했는데도 불구하고 아직 코막힘, 콧물은 여전한 것 같습니다. 그래서 오늘은 비염의 증상, 원인, 치료방법, 챙겨 먹어야 할 필수 영양소에 대해서 알려드리려고 합니다. [ 비염 증상 ]- 알레르기 비염은 주로 코와 주변 지역에 나타나는 다양한 증상으로 나타납니다. 가장 기본적인 코막힘 증상이 보이게 됩니다. 코에 농이 많아 구멍이 막혀 숨 쉬기가 어려워지는 증상으로, 머리가 무거워지고 수면에 직접적인 영향을 줄 수 있습니다. 더불어 코에 이물질로 인하여 재채기가 날 수 있는데 이러한 증상들은 공기 중에 먼지, 꽃가루, 동물 .. 2023. 10. 17. 대상포진 원인 / 증상 / 치료 방법 및 예방법 오늘은 바이러스성 질환 대상포진에 대해서 자세히 알아보려고 합니다. 저는 대상포진을 겪어 본 적은 없지만 통증이 어마무시하다는 지인의 경험담을 들은 적이 있습니다. 일반적인 두통과 같은 통증과는 비교가 안 되는 칼에 베이는듯한 통증이라고 하는데요. 완치 후 에도 '신경통'이라는 후유증이 생길 수 있는 질환이 바로 대상포진입니다. 오늘은 대상포진의 원인, 증상, 치료법, 예방법에 대해서 알려드릴게요.[ 대상포진 원인 ]- 대상포진(Shingles)은 대부분 수두 바이러스에 의해 발생하는 질환으로, 주로 수두를 겪은 후 바이러스가 재활성화되어 발생합니다. 바이러스(VZV)는 수두로 인한 감염 이후 신경 세포에서 잠복 상태로 남아 있을 수 있으며, 면역력이 저하된 경우 다시 활성화됩니다. 면역력의 저하 원인은.. 2023. 10. 15. 방광염 발생 원인 / 나타나는 증상 / 치료 방법 [ 방광염 발생 원인 ]- 방광염은 주로 여성에게 영향을 미치는 주요 요인 중 하나로, 여성들의 4대 질병 중 하나로 불리는 질병입니다. 여성의 해부학적 특성으로 인해 요도가 짧고 세균이 번식하기 쉽기 때문에 발생 확률이 높습니다. 주로 대장균과 같은 세균에 의해 유발되며, 그 외에도 변형균, 포도상구균, 장구균, 협막간균 등이 원인이 될 수 있습니다. 여성 중 30%~60% 이상이 방광염을 경험하며, 이 질병은 완치 후에도 재발 가능성이 높은 특징을 가지고 있습니다. 방광염의 주된 원인은 세균의 방괴로 감염이 일어나는 것으로 알려져 있습니다. 첫 번째 성관계입니다. 성교 시 세균이 방광에 침입하여 감염을 일으킬 수 있으며, 성병인 캄필로박터균 및 임질선과 같은 병원체도 방광염을 유발할 수 있습니다. 그.. 2023. 10. 14. 폐렴 원인 / 증상 / 치료법 / 좋은 음식 요즘 환절기에 들어 일교차가 큰 날씨 때문에 감기에 걸릴 확률이 높습니다. 폐의 질환 중 대표적인 폐렴은 일반 감기와 증상이 비슷하여 바로 알아차릴 수가 없는데요. 감기약을 복용해도 잔기침이 남는 경우는 폐렴이라고 볼 수 있습니다. 신체에 산소가 불균형하게 주입되면 나타날 수 있는 질환이 무궁무진하게 많기 때문에 폐가 손상되지 않도록 주의를 기울여야 합니다. 오늘은 폐렴이 생기는 원인과 증상, 치료법, 도움 되는 음식에 대해서 알려드리겠습니다.[ 폐렴 원인 ]- 폐렴은 감염으로 인해 생기는 질환으로, 다양한 원인에 의해 발생합니다. 주로 세균, 바이러스, 균류 및 기타 미생물로 인해 발생하며, 각 발생 원인에 따라서 증상과 치료법이 다를 수 있습니다. 첫 번째 세균성 폐렴은 세균이 폐에 침입하여 염증을 .. 2023. 10. 13. 여성암 자궁경부암 원인 / 증상 / 치료 방법 / 좋은 음식 오늘은 여성 질환 중 하나인 자궁경부암에 대해서 알아보려고 합니다. 여성암 중에 사망률 2위에 꼽힐 만큼 발생률도 매년 점점 증가하고 있습니다. 자궁은 여성이 출산을 계획하기 위해 반드시 필요한 부분이기 때문에 대한민국 여성이라면 지속적인 관리와 검진이 필요합니다. 자궁경부암의 원인, 증상, 치료법, 좋은 음식에 대해서 알려드릴게요.[ 자궁경부암 원인 ]- 자궁경부암은 여성에게 가장 흔한 암 중 하나로, 주로 바이러스 감염과 관련이 있습니다. 그중에서도 인유두종 바이러스 (HPV)는 이 암의 주요 원인 중 하나로 알려져 있습니다. HPV는 수많은 종류가 있지만, 면역 체계가 강한 사람들은 바이러스에 감염되어도 아무런 반응 없이 자연스럽게 사라질 수 있습니다. 따라서 자궁경부암을 위해 면역력 관리는 중요합.. 2023. 10. 12. 모야모야병 생기는 이유 / 증상 / 동반 되는 합병증 / 치료법 저도 최근에 알게 된 모야모야병은 특이한 이름으로 보이지만 희귀 질환 중 하나이며, 뇌질환인 만큼 사망률도 높고, 다른 합병증으로 이어지는 위험한 질병입니다. 인체에서 뇌는 가장 중요한 요소이므로 별다른 질환을 가지고 있지 않아도 주기적인 관리와 건강검진을 시행하여 초기에 치료할 수 있도록 해야 합니다. 오늘은 모야모야병의 원인, 증상, 치료법, 합병증에 대해서 알려드릴게요. [ 모야모야병 생기는 이유 ] - 모야모야병, 일반적으로 알려진 이름으로 말하자면 가성폐경병증이라고도 불립니다. 이 질병은 아직 정확한 원인을 밝히지 못했지만, 유전적인 요소가 포함되어 있을 가능성이 있으나, 가족력으로 인한 발생률은 낮다고 알려져 있습니다. 모야모야병은 주로 아시아 국가에서 빈번하게 발병하는데, 그 특이한 이름은 .. 2023. 10. 10. 통풍 증상 / 치료법 / 좋은음식 or 나쁜음식 / 예방법 신체를 움직이기 위해선 관절의 도움이 필요하게 되는데요. 이러한 부위에 통증이 느껴진다면 일상생활을 하는데 큰 어려움을 겪게 됩니다. 통풍이라는 질병은 갑작스럽게 찾아오는 경우가 많기 때문에 나타나는 증상을 잘 파악하여 빠른 시일 내에 적절한 치료를 받아야 합니다. 오늘은 통풍의 증상과, 치료 및 예방법, 좋은 음식, 나쁜 음식에 대해서 알려드릴게요. [ 통풍 증상 ] - 통풍은 요산이라는 결정이 관절 주위에 누적하여 만성 관절염을 일으키는 질환으로, 특히 무릎, 발목, 손목, 발가락과 같은 관절에서 주로 나타나는 통증이 심한 질환이며, 대표적으로 발목가락 관절에서 흔하게 나타납니다. 통풍에 대한 증상 첫 번째는 극심한 통증입니다. 초기에는 찌릿한 느낌이 나타나지만 시간이 지날수록 칼로 베이는듯한 극심한.. 2023. 10. 8. 이전 1 2 3 다음 728x90 반응형
