여성암 자궁경부암 원인 / 증상 / 치료 방법 / 좋은 음식

오늘은 여성 질환 중 하나인 자궁경부암에 대해서 알아보려고 합니다.
여성암 중에 사망률 2위에 꼽힐 만큼 발생률도 매년 점점 증가하고 있습니다.
자궁은 여성이 출산을 계획하기 위해 반드시 필요한 부분이기 때문에
대한민국 여성이라면 지속적인 관리와 검진이 필요합니다.
자궁경부암의 원인, 증상, 치료법, 좋은 음식에 대해서 알려드릴게요.

[ 자궁경부암 원인 ]

- 자궁경부암은 여성에게 가장 흔한 암 중 하나로, 주로 바이러스 감염과 관련이 있습니다. 그중에서도 인유두종 바이러스 (HPV)는 이 암의 주요 원인 중 하나로 알려져 있습니다. HPV는 수많은 종류가 있지만, 면역 체계가 강한 사람들은 바이러스에 감염되어도 아무런 반응 없이 자연스럽게 사라질 수 있습니다. 따라서 자궁경부암을 위해 면역력 관리는 중요합니다. 다른 위험 요인으로는 초기 성관계 시작, 생식기 위생 상태, 흡연, 그리고 유전적인 요인 등이 있을 수 있습니다. 자궁경부암은 초기에는 특별한 증상이 드러나지 않아 조기 발견이 어렵습니다. 그러나 자궁경부 검진과 PAP 검사는 암의 조기 진단과 예방에 도움이 됩니다. 여기서 중요한 점은 자궁경부암을 예방할 수 있는 백신이 있다는 것입니다. HPV 백신은 암 발생 가능성을 크게 줄여줄 수 있으며 국가에서 일부 연령대의 여성을 대상으로 무료로 접종을 시행하고 있습니다. 만약 무료 접종 대상이 아니라면, 개인적으로 백신을 받을 수 있으며 가격은 3회분의 경우 가다실은 약 60만 원, 서바릭스는 약 45만 원 정도입니다. (가격은 지역과 지점에 따라서 다를 수 있습니다.) 자궁경부암은 여성 암 중 사망률 2위이며, 백신을 통한 예방으로 암 발생 가능성을 현저히 낮출 수 있습니다. 백신 접종 시기를 놓치지 않고 맞아 사전에 미리 예방하도록 합니다.

[ 증상 ]

- 요즘 자궁경부암은 점점 더 증가하고 있는 질병으로, 특히 20대와 30대 여성에게 많이 발병하고 있습니다. 이 질병은 초기에 증상이 미미하게 나타나기 때문에 경각심을 가져야 합니다. 자궁경부암은 질병의 중증도에 따라 1기부터 4기까지로 나뉩니다. 주로 증상이 나타나기 시작하는 것은 2기와 3기입니다. 증상을 조기에 발견할수록 치료 예후가 좋습니다. 자궁경부암의 주요 증상 중 하나는 질출혈입니다. 자궁이 몸속에 위치한 기관이기 때문에 출혈은 월경과 혼동될 수 있습니다. 그러나 월경 주기와 상관없이 출혈이 나타날 때는 산부인과 의사의 진찰을 받는 것이 중요합니다. 또 다른 증상으로는 아랫배 통증이 있습니다. 아랫배 통증은 다양한 원인이 될 수 있지만, 만약 통증이 자주 나타난다면 원인을 찾기 위해 진찰을 받아야 합니다. 통증과 더불어 시큼한 냄새가 나는 질 분비물도 주요 증상 중 하나입니다. 이 분비물은 특이한 냄새와 함께 끈적하고 출혈이 섞인 것일 수 있으며, 고름 형태로 나타날 수도 있습니다. 이러한 분비물은 세균과 곰팡이에 의한 것일 수 있으므로 의사의 진단이 필요합니다. 이러한 증상들이 나타나 자궁경부암이 의심된다면, 전문의의 진단을 받아 초기에 암을 치료할 수 있도록 해야 합니다. 왜냐하면 자궁경부암은 1기부터 4기까지 나누어지는데, 암이 4기까지 진행됐다면 완치 확률이 낮아지기 때문입니다.

[ 치료 방법 ]

- 자궁경부암의 치료법은 암 진행도 (1기~4기)에 따라 달라집니다. 질병의 진행 정도, 종양 크기, 환자의 연령, 전반적인 건강 상태 등이 치료 계획을 결정하는 데 중요한 역할을 합니다. 자궁 경부암의 초기 단계 1기~2기의 자궁경부암 치료법은 일반적으로 가벼운 수술방법을 선택합니다. 자궁 보존을 원하는 여성에게는 자궁 원추형 수술을 고려할 수 있습니다. 이를 통해 암세포가 얼마나 확산되었는지 확인할 수 있습니다. 암의 진행도가 높은 3기~4기 자궁경부암 치료방법은 초기와 달라집니다. 3기 4기 정도 진행된 상태에는 종양이 골반벽을 침범하거나 신체의 다른 장기로 확산된 경우를 의미합니다. 이러한 경우 생존율이 낮아지므로 치료가 더 복잡해집니다. 암 4기에 도달하면 생존율이 5%~15%로 많이 낮아집니다. 4기 같은 경우는 수술이 어려울 수 있습니다. 이럴 경우에는 방사선 치료를 고려할 수 있습니다. 방사선 치료는 종양을 축소시키고 암세포를 파괴하기 위해 고에너지 방사선을 사용합니다. 일부 중증도가 심한 환자에게는 방사선 치료와 항암 치료의 병행요법이 제안될 수 있습니다. 자궁경부암은 수술 후에도 지속적인 관리가 필요하며, 정기적인 검사와 치료가 필요합니다. 수술 후 완치를 확인한 경우, 처음 2년 동안은 3~6개월 간격으로 후속 검사를 받아야 합니다. 이후 3년 동안은 6~12개월 간격으로 검사를 받아야 합니다. 차후 자궁경부암의 재발률을 줄이기 위해 건강한 생활습관을 유지하고, 규칙적인 운동, 영양 균형을 유지하도록 노력해야 합니다.

[ 좋은 음식 ]

- 자궁경부암에 좋은 음식 첫 번째는 검은콩입니다. 검은콩은 풍부한 단백질과 비타민을 포함한 영양소로 가득 차 있습니다. 특히, 검은콩에 함유된 성분 중 하나인 유화 알린은 자율신경계를 안정화시켜 주며, 이로써 호르몬 분비를 규칙적으로 조절하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 이는 자궁 건강에 큰 도움이 됩니다. 두 번째 녹색채소류 케일입니다. 케일에는 여러 가지 풍부한 비타민 성분과, 항산화 및 항염증 특성으로 인해, 암 관련 질병을 예방하고 관리하는 데 도움이 됩니다. 케일은 다양한 요리에 넣어 섭취할 수도 있지만 생으로 샐러드에 넣어먹거나, 주스를 만들어 먹으면 영양소가 파괴되지 않아 좋습니다. 세 번째 양배추입니다. 양배추는 항산화 물질을 함유하여 암을 예방하는 데에 도움이 되고, 식이섬유도 많아 소화를 도와줍니다. 또한 루테인을 포함하고 있어 눈 건강에도 도움이 됩니다. 네 번째 키위입니다. 키위는 비타민은 물론, 항산화 물질이 많아 면역력 증진에도 도움이 되고, 마그네슘과 비타민 C가 함유되어 있어 스트레스 완화, 불안증 감소에 도움이 됩니다.