[ 심장판막증 원인 ]
- 국내에서 사망 원인으로 두 번째로 많은 경우가 나타나는 심장질환은 중요한 혈관들이 모여 있는 심장 부위에 관련된 질병입니다. 심장판막증은 심장의 판막이 이상하게 형성되거나 미완전하게 남아있는 상태로 발생하는데, 이러한 이상이 생길 수 있는 원인은 선천적 요인과 후천적 요인 두 가지로 나뉩니다. 선천적 요인은 태아의 발달 초기에 심장판막이 제대로 형성되지 않거나 미완성한 상태로 남아 있는 경우에 발생합니다. 이것은 태아의 심장 발달 과정에서 기형이나 결손이 발생하는 경우로, 정확한 원인은 아직까지 알려져 있지 않습니다. 반면 후천적 요인은 감염이나 심장 질환 외에도, 신체의 노화로 인해 발생하는 경우가 주를 이룹니다. 나이가 들면서 신체의 회복력과 면역력이 감소하게 되며, 이로 인해 질병에 노출될 확률이 증가합니다. 그러나 20대와 30대부터 꾸준한 건강 관리를 해준다면 신체의 노화를 어느 정도 예방할 수 있습니다. 현재의 건강 상태가 미래의 질병 예방에 영향을 미칠 수 있다는 점을 고려해야 합니다. 현대 사회에서는 신체 나이와 실제 나이 간의 차이가 나타나는 경우가 많아졌습니다. 불규칙한 식습관, 과도한 다이어트, 과음, 수면 부족등은 젊은 시기부터 건강을 소홀히 하는 원인이 될 수 있습니다. 이러한 생활 습관이 계속되면 신체의 노화 속도가 증가하게 되어 질병 발생 확률이 높아질 수 있습니다. 매년 새로운 질병이 등장하고 있으며, 이 중 일부는 전염성이 높지 않아 가볍게 여기기 쉬울 수 있습니다. 하지만 발생 확률이 낮더라도 해당 질병이 본인에게 나타날 수 있다는 점을 염두에 두어야 합니다. 따라서 예방을 위해 꾸준한 관리와 면역력 강화가 중요합니다. 심장판막증이 선천적으로 발생한 환자는 주기적인 검사와 관리를 통해 완치 가능성이 있습니다. 그러나 후천적 요인으로 인한 심장판막증은 불규칙한 생활 습관으로 인해 발생하며, 이 경우 완치와 회복이 어려울 수 있습니다. 초기에는 뚜렷한 증상이 나타나지 않을 수 있으며, 다른 질병으로 오해될 수도 있습니다. 심장은 한 번 손상되면 회복이 어려운 중요한 기관이므로, 신체의 노화를 예방하고 건강한 생활 습관을 유지하여 심장판막증과 같은 질환을 예방하는 것이 핵심입니다.
[ 증상 ]
- 심장판막증은 심장의 판막에 이상이 생겨 발생하는 심각한 질환으로, 심장의 기능을 심각하게 저하시켜 사망으로 이어질 수 있습니다. 이 질환은 선천적 발생과 후천적 발생으로 2가지로 구분됩니다. 심장은 인체의 숨쉬기와 혈액 순환에 중요한 역할을 하는 기관으로, 심장판막증의 증상은 상당히 뚜렷하여 알아차릴 수 있습니다. 심장판막증이 발생하면 가장 먼저 호흡곤란이 나타날 수 있습니다. 심장의 판막 변화로 인해 호흡이 어려워지고, 호흡기능이 저하될 수 있습니다. 호흡 어려움으로 인해 숨이 차고, 혈액순환에 이상이 생길 수 있습니다. 산소 공급 부족으로 인해 어지러움과 심장의 불규칙한 두근거림과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 상태는 뇌 기능에 영향을 줄 수 있어 의식을 잃고 쓰러질 수 있습니다. 또한, 심장판막증으로 인해 신체 내의 액체 노폐물이 제대로 배출되지 못하면 얼굴이 부어오르는 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상은 일반적으로 얼굴 부기와는 다른 형태로 나타나며, 심장 문제와 큰 연관이 있을 수 있습니다. 심장판막증을 방치하면 급성 심부전과 같이 심각한 합병증으로 이어질 수 있으므로, 초기에 증상을 발견하고 치료해야 합니다. 이러한 심장 이상 증상이 나타난다면 즉각적인 의료진의 상담과 치료가 필요합니다. 심장판막증은 생존능력을 위협하는 질환으로, 조기 발견과 적절한 치료가 필수입니다.
[ 치료법 ]
- 먼저 이 질환을 진단하고 확인하기 위해서는 심전도 검사와 초음파 검사 등의 검사가 이용됩니다. 심전도 검사는 심장의 움직임을 관찰하는 방법이며, 이상징후가 보이면 이후 초음파 검사를 통해 더 자세한 정보를 확인합니다. 심전도 검사를 통해 움직임이 이상하거나, 가슴의 두근거림이나 호흡곤란 등을 호소하는 경우, 심장판막증 가능성을 확인하기 위한 검사를 시행합니다. 이때 검사 결과에서 심장판막증이 확인된다면, 심장 그래프의 패턴이 불규칙하게 나타나게 됩니다. 초기에 발견된 증상이라면 환자의 심장 상태를 확인하고 치료하는 것이 중요합니다. 심장판막증의 경미한 증상의 경우 약물 치료를 통해 관리될 수 있기 때문입니다. 주로 사용되는 약물로는 심장 부하를 줄여주는 차단제, 혈관을 확장시켜 혈액 흐름을 원활하게 하는 혈관 확장제 등이 있습니다. 그러나 중증도가 심각한 경우, 수술 치료를 병행하게 됩니다. 수술 치료 방법에는 판막 형태를 수정하는 성형 수술, 혈관을 통해 작은 튜브를 삽입하는 카테터 기술, 인공 판막을 삽입하는 수술 등이 있습니다. 이러한 치료 방법은 환자의 상태에 따라 다양하게 선택되며 체력, 나이, 진행도에 따라 고려됩니다. 또한, 심장판막증을 가지고 있다면 다른 합병증 발생도 주의해야 합니다. 당뇨, 고혈압, 고지혈증 등은 심혈관 건강에 영향을 미칠 수 있는 질환으로, 심장에 부담을 주게 할 수 있습니다. 환자는 건강한 생활 습관을 유지하고 의사와 협력하여 질환을 효과적으로 관리하는 것이 중요합니다. 정기적인 치료와 건강한 생활습관을 통해 심장판막증의 치료 성공과 예후를 개선해야 합니다.
[ 심장판막증에 도움이 되는 좋은 음식 ]
- 심장판막증은 아무래도 혈관이 많은 부위 이기 때문에 혈관기능을 증진시켜 주는 음식을 주로 섭취해줘야 합니다. 첫 번째는 연어와 청어입니다. 이러한 생선은 심장건강에 도움을 주는 오메가 3 지방산이 풍부하게 들어 있습니다. 이러한 지방산은 염증을 줄여주고, 혈압을 낮춰주는데 도움을 줍니다. 두 번째는 초록잎채소입니다. 그중에서도 시금치, 케일 같은 초록잎채소는 식이섬유와 미네랄이 풍부하게 들어있어 염증수치를 낮춰 줍니다. 세 번째 양파와 마늘입니다. 심장 건강을 원활하게 해주는 물질인 알리신이 다량 함유 되어 있어 혈압을 낮추고 혈관건강을 촉진시켜 심장판막증 완화에 도움이 됩니다. 네 번째는 녹차입니다. 녹차에는 폴리페놀 성분과 항산화 물질이 들어 있어 심장질환에 매우 좋습니다. 몸이 찬 성분을 가진 환자라면 부작용이 있을 수 있으니 전문의 진단에 맞춰 섭취하셔야 합니다. 마지막 다섯 번째 견과류입니다. 견과류 중에서도 호두는 불포화 지방산이 많이 들어 있어 두뇌 건강, 피부 질환, 심장 질환에 좋은 식품입니다. 일일 권장 섭취량을 넘어서 먹게 되면 체중이 증가하여 좋지 않기 때문에 하루 30g 섭취를 지켜줘야 합니다.